Sonja Brodbeck fährt im Poison Cup auf Platz 4
Beim ersten Lauf des Poison Cup in Ochtendung am 30.01. war unsere Sonja am Start.
Ihre Hauptdisziplin ist der Marathon, aber zum Formaufbau und Wettkampftraining entschied sie sich zum Start auf der CC-Strecke.
Cross Country ist die ideale Disziplin, um als Marathonfahrer Schnellkraft, Durchhaltevermögen, Sprintstärke und Trail-technik zu trainieren.
Wie schon eine Woche zuvor beim ice-rider waren es ziemlich frostige Bedingungen..
Der ca. 3km lange Rundkurs war CC-typisch angelegt und bot mit Steigungen bis zu 21% und Trailpassagen viel Abwechslung.
Für Sonja war das ein perfektes Wettkampftraining – und auch der 4.Platz kann sich sehen lassen!
Es war sicher nicht ihr letzter Ausflug in die CC-Liga.
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